体内年齢

先日リンパマッサージを受けましたら、翌日は何もできないくらい体調が悪くなってしまいました。（いわゆる揉み返しかな。）

でも1週間ほど経ってから体重を測定してみると、、

体内年齢がなんと10代にまで若返りました！！（機械が壊れてたのかも～）

マクロビとエステを続けて約半年、頑張った甲斐がありました。

玄米＆青菜パワーはスゴイです！！あとはもう少し筋肉量を増やさなくては。